" Nunca es demasiado tarde, o temprano para ser quien quieras ser. No hay límite de tiempo, empieza cuando quieras. Puedes cambiar o quedarte igual. Esto no tiene reglas.Sacarle lo mejor a tu peor momento. Ojalá le saques lo mejor. Ojalá puedas ver cosas que te detengan. Ojalá puedas sentir cosas que jamás sentiste. Ojalá conozcas personas con puntos de vista diferentes. Ojalá vivas una vida de la que te enorgullezcas. Y si no es así… Ojalá tengas la fuerza de empezar de cero."





viernes, 28 de noviembre de 2008

Endúlzame los oídos



La música es la voluptuosidad de la imaginación.
Eugène Delacroix



Dicen que la música mejora los ánimos y el humor...




Un reciente estudio de la Universidad de Seattle ( USA) y el Centro para el bienestar cardiovascular de esa ciudad demostró que un grupo de personas mayores con hipertensión sometidas a sesiones de doce minutos de música relajante ( sonidos del mar y música de Mozart ) tres veces por semana, al cabo de cuatro meses, bajó entre un 5 y un 6, 4 % su presión sistólica. Como si esto fuera poco, en distintas partes del mundo se aplica el método Mozart, basado en la escucha de piezas del músico y compositor, también para optimizar la concentración y la relajación, ya que inhibiría la produccción de la hormona del estrés.


Para Daniel Levitin, profesor de Psicología y Director del Laboratorio de música, percepción , cognición y Maestría de la Universidad McGill en Montreal ( Canadá), la vida de cada cual transcurre al ritmo de determinadas melodías. Se debe a que " la música siempre está ahí: en bodas, entierros, graduaciones... cuando los soldados marchan a la guerra, en los estadios deportivos, las plegarias, en una cena romántica, cuando las madres mecen a sus hijos para hacerlos dormir. Muchas personas usan la música para su regulación emocional. Los chicos estudian con música, y los neurocirujanos realizan trabajos de gran concentración con música de fondo. Tal como la música de las películas realza y acentúa la acción en pantalla, cada uno de nosotros posee una banda sonora de su propia vida".


Efectivamente, los sonidos amigables y positivos que musicalizan las escenas vitales más importantes afectan las funciones neurológicas. " la música activa casi todas las regiones del cerebro. Los circuitos del lóbulo frontal, por ejemplo, envueltos en la planificación, la motivación y la formación de expectativas son activados al escuchar música; se trata de las redes responsables de la memoria, las asociaciones y la atención. Incluso puede producir reacciones físicas, como sudoración, deseo sexual y hasta temblores en la columna. de hecho, existen estudios de laboratorio que han demostrado que la música puede cambiar el ritmo del corazón, la respiración, la tensión arterial, la presión sanguínea, las ondas cerebrales y los niveles de dopamina, adrenalina y serotonina". Cuando cierta zona del cerebro es activada en respuesta a una música placentera, actúa como una especie de centro cerebral de " sexo, droga y rock and roll", en el sentido que determinada música queda registrada en el cerebro y es asociada a actividades específicas.


El ritmo es el corazón de la música; " todo el universo es ritmo, período y frecuencia. Desde lo infinitamente grande a lo infinitamente pequeño . Una música de ritmo largo provocará un descenso del ritmo cardíaco y afectará la respiración y, por cierto, las ondas cerebrales vinculadas al aprendizaje y la inteligencia. Tono y frecuencia son el esqueleto, las notas de un tema musical. cada tonalidad actúa sobre diferentes partes del cuerpo. Sol sobre el corazón, Re sobre el intelecto, La sobre el alma y Mi sobre la mente. Las altas frecuencias, de alrededor de 8000 hertz, constituyen un verdadero alimento para el cerebro. Instrumentos como el violín, la flauta, el arpa y el oboe poseen en su espectro sonoro altas frecuencias que producen, acciones estimulantes y regenerativas sobre el cerebro; mientras que frecuencias inferiores a 2000 hertz fatigan el organismo y hasta pueden ser ansiogénicos ( causantes de ansiedad).


la melodía es la combinación de ritmo y las notas, y " actúa provocando la aparición de imágenes, de sensaciones; contacta la memoria y actúa sobre el sistema nervioso".




El arte de la música es el que más cercano se halla
de las lágrimas y los recuerdos.
Oscar Wilde




///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// MOZART Y SUS EFECTOS MÚLTIPLES

Las investigaciones con la música de Mozart en Francia hacia 1950, cuando el doctor Alfred Tomatis inició sus experimentos sobre el estimulo auditivo en niños con trastornos de comunicación. Hacia 1990, había cientos de centros en todo el mundo que usaban la música de Mozart, sobre todo los conciertos de violín y sinfonías para ayudar a los niños con dislexia, desórdenes del habla y autismo. n 1993, un estudio de la Universidad de Wisconsin demostró que la exposición de 36 estudiantes a 10 minutos de la sonata para dos pianos en Re mayor tuvo efectos positivos en las pruebas de razonamiento espacio-temporal.


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MUSICOTERAPIA
algunos clásicos para ocasiones especiales:




PENSAR O ESTUDIAR


Concierto para violín , de Brahms.




ALIVIAR EL ESTRÉS


Concierto para Arpa y flauta, de Mozart.




MEDITAR


Hänsel & Gretel, de Humperdinck.




REFLEXIONAR SOBRE UNO MISMO


Concierto de Brandeburgo, de Bach.




LLEVAR PAZ A SU AMBIENTE


Valses de la bella durmiente, el cascanueces, el lago de los cisnes de Tchaicovsk.




ESTIMULAR LA CREATIVIDAD


Sinfonía nro 6 ( pastoral) de Beethoven.




CAMBIAR EL HUMOR


Las cuatro estaciones, de Vivaldi.




GENERAR ONDAS ALFA Y AUMENTAR EL CONOCIMIENTO


Concierto nro. 1 para violín, de Haydn.






martes, 25 de noviembre de 2008

TE DESEO...



Te deseo primero que ames,
y que amando, también seas amado.
Y que, de no ser así, seas breve en olvidar
y que después de olvidar, no guardes rencores.
Deseo, pues, que no sea así, pero que sí es,
sepas ser sin desesperar.
Te deseo también que tengas amigos,
y que, incluso malos e inconsecuentes
sean valientes y fieles, y que por lo menos
haya uno en quien confiar sin dudar

Y porque la vida es así,
te deseo también que tengas enemigos.
Ni muchos ni pocos, en la medida exacta,
para que, algunas veces, te cuestiones
tus propias certezas. Y que entre ellos,
haya por lo menos uno que sea justo,
para que no te sientas demasiado seguro.

Te deseo además que seas útil,
más no insustituible.
Y que en los momentos malos,
cuando no quede más nada,
esa utilidad sea suficiente
para mantenerte en pie.

Igualmente, te deseo que seas tolerante,
no con los que se equivocan poco,
porque eso es fácil, sino con los que
se equivocan mucho e irremediablemente,
y que haciendo buen uso de esa tolerancia,
sirvas de ejemplo a otros.

Te deseo que siendo joven no
madures demasiado de prisa,
y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer,
y que siendo viejo no te dediques al desespero.
Porque cada edad tiene su placer
y su dolor y es necesario dejar
que fluyan entre nosotros.

Te deseo de paso que seas triste.
No todo el año, sino apenas un día.
Pero que en ese día descubras
que la risa diaria es buena, que la risa
habitual es sosa y la risa constante es malsana.

Te deseo que descubras,
con urgencia máxima, por encima
y a pesar de todo, que existen,
y que te rodean, seres oprimidos,
tratados con injusticia y personas infelices.

Te deseo que acaricies un perro,
alimentes a un pájaro y oigas a un jilguero
erguir triunfante su canto matinal,
porque de esta manera,
sentirás bien por nada.

Deseo también que plantes una semilla,
por más minúscula que sea, y la
acompañes en su crecimiento,
para que descubras de cuantas vidas
está hecho un árbol.

Te deseo, además, que tengas dinero,
porque es necesario ser práctico,
Y que por lo menos una vez
por año pongas algo de ese dinero

frente a ti y digas: “Esto es mío”.
sólo para que quede claro
quién es el dueño de quién.Te deseo también que ninguno
de tus defectos muera, pero que si
muere alguno, puedas llorar
sin lamentarte y sufrir sin sentirte culpable.

Te deseo por fin que, siendo hombre,
tengas una buena mujer, y que siendo
mujer, tengas un buen hombre,
mañana y al día siguiente, y que cuando
estén exhaustos y sonrientes,
hablen sobre amor para recomenzar.

Si todas estas cosas llegaran a pasar,
no tengo más nada que desearte.

VICTOR HUGO

miércoles, 19 de noviembre de 2008

El hijo del planeta



Cuando te sientas sereno y feliz en cualquier parte,

Cuando todo el mundo sea tu país,

Cuando no teniendo nada, sientas que lo tienes todo,

Cuando en la opulencia luzcas humildad,

Cuando puedas devolver el mal por el bien sin importar a quién y veas a tu hermano en cada ser,

Cuando apliques que amar es solo dar y dar y dar sin importar más nada que tan solo dar,

Cuando indiferente avances entre aquellos que te insultan, y en silencio les envíes tu perdón,

Cuando nada pueda herirte, y por nada has de afligirte,

Cuando a quién te odie tú le des tu amor,

Cuando ejerzas la inocencia con conciencia,

Cuando busques el saber, asi como hoy buscas el pan,

Cuando ames todo sin pasión, ni posesión,

Cuando la realidad se imponga al fín a la ilusión,

Cuando puedas aliviar las penas, de aquellos que sufren, y tús labios digan solo la verdad,

Cuando hagas del deber un placer, y el placer no sea más ya para ti un deber,

Cuando vivas el presente, como único urgente,

Cuando la bondad sea tu voluntad,

Cuando el egoísmo ceda al altruismo,

Cuando la impureza ceda a la pureza y la virtud,

Entonces:

Serás un hombre, Serás una mujer...

Serás un ser que alcanzó la humanidad.

Serás un hijo del planeta que alcanzó la meta.

Serás un egresado de la tierra.

Serás al fin un hombre......

Serás una mujer......

Serás un ser......

Que alcanzó y realizó la humanidad.







La vida es una oportunidad, aprovéchala.
La vida es belleza, admírala.
La vida es bienaventuranza, saboréala.
La vida es un sueño, hazlo realidad.
La vida es un desafío, enfréntalo.
La vida es un deber, cúmplelo.
La vida es un juego, juégalo.
La vida es un tesoro, cuídalo.
La vida es una riqueza, consérvala.
La vida es amor, gózalo.
La vida es un misterio, descúbrelo.
La vida es una promesa, realízala.
La vida es tristeza, supérala.
La vida es un himno, cántalo.
La vida es una lucha, acéptala.
La vida es aventura, arriésgate.
La vida es felicidad, merécela.
La vida es vida, defiéndela.





Madre Teresa de Calcuta

domingo, 16 de noviembre de 2008

Amores imposibles


Tres historias de amor encerradas en botellas que alguien lanzó al mar. Para algunos imposibles, pero ¿acaso no hay excusa más cobarde que culpar al destino? Hombres y mujeres que se pasan la vida mirando la noche, tratando de encontrar estrellas fugaces que les concedan ese deseo último. Mientras ellos clavan sus ojos en lo alto, la vida pasa a su lado buscándoles la mirada. Sin encontrarla, se aleja para siempre dejando a su paso quemaduras que sólo lavará el agua de la clepsidra.




Cuando caiga la tarde, lo verás salir
arrastrando de casa el calor del hogar.
Cortará alguna flor, besará a su mujer,
perseguirá la estela de un cometa fugaz.
Y en la calle lo verás abrir la flor de su secreto.
Y empezará a soñar.
Quizá vaya al billar a mirar hombres y posturitas 1.
Quizá invente una cita
con un Adonis para él.

Ningún hombre lo amó.
A nadie reveló su pasión y los juegos,
el deseo clandestino.
No hubo cartas de amor,
no hubo día del orgullo.
No le devolverán los veranos perdidos.
Y Cernuda lo ve suspirar, triste, desde el Parnaso.
San Sebastián asaetado reza por tus pecados,
llora por ti, no olvida
al que sufre en silencio
a su oveja perdida.

Miran al cielo y piden un deseo:
contigo la noche más bella.
Amores imposibles
que escriben en canciones
el trazo de una estrella.
Cartas que nunca se envían.
Botellas que brillan
en el mar del olvido.
Nunca dejes de buscarme
la excusa más cobarde
es culpar al destino,
es culpar al destino.

Cuando salga de clase, lo volverá a encontrar
en el lado salvaje, tras el humo del hash.
Él, dulce calavera. Él, corsario de barrio.
Ella, dulce muñeca. Ella, seria y formal.
Él no escucha el rumor de sus alas si pasa a su lado.
Pobre Blancanieves,
nuestro príncipe prefiere a la madrastra,
a la mala del cuento.
Él será la manzana
donde duerme el veneno.

Ella soñará un verso que él nunca escuchará.
Él no trepará sus trenzas una noche de invierno.
Ella soñará un viaje y no habrá despedidas.
Ni canciones de amor, ni Capuleto y Montesco.
Crecerán y en la espuma del tiempo
se deshacen sus sueños.
No quedará ni un recuerdo,
ni en la noche un lamento.
Quizá una leve herida
que lavará el olvido
o el agua de la clepsidra 2.

Miran al cielo y piden un deseo:
contigo la noche más bella.
Amores imposibles
que escriben en canciones
el trazo de una estrella.
Cartas que nunca se envían.
Botellas que brillan
en el mar del olvido.
Nunca dejes de buscarme
la excusa más cobarde
es culpar al destino,
es culpar al destino.

Caminando hacia el sur, tomando la autopista,
han abierto un garito, muy cerquita del pueblo,
donde huríes 3 desnudas venidas de cien mundos
celebran cada noche catorce de febrero.
Y en la aldea un hombre suspira si el neón se ilumina.
No tuvo Eva este Adán,
no hubo asiento de atrás,
ni caricias, ni cartas perfumadas,
no hubo cita en el parque.
No hubo chicas de Plan 4.

Cuando caiga la noche lo verás entrar
como cada domingo aseado y puntual.
La encontrará en la barra, como a un delfín varado
que ha perdido su estrella, que un día expulsó el mar.
Ella escucha y él, enamorado, desnuda sus miedos.
Entre el ruido, benjamines de champán
y otros delfines cobrando su rescate
a náufragos perdidos
sueña raptar a su amante.

Miran al cielo y piden un deseo:
contigo la noche más bella.
Amores imposibles
que escriben en canciones
el trazo de una estrella.
Cartas que nunca se envían.
Botellas que brillan
en el mar del olvido.
Nunca dejes de buscarme
la excusa más cobarde
es culpar al destino,
es culpar al destino.





1.- Al final de la película de la Colmena, basada en la obra de Camilo José Cela, uno de los personajes, homosexual, le dice a otro: Vamos al billar a ver posturitas...

2.- Clepsidra: reloj de agua

3.- Hurí: cada una de las mujeres bellísimas creadas, según los musulmanes, para compañeras de los bienaventurados en el paraíso.

4.- Chicas de Plan: En 1985, inspirados por la película Caravana de Mujeres protagonizada por Robert Taylor, los habitantes de la localidad oscense de Plan decidieron organizar su propia caravana de mujeres para tratar de acabar con la soltería de los mozos del lugar.



Disco: Sueños de un hombre despierto
Letra: Ismael Serrano

jueves, 13 de noviembre de 2008

SUEÑOS REPETIDOS...


Dice el dicho popular:

Cuidado con lo que sueñas porque podría hacerse realidad...

lunes, 10 de noviembre de 2008

Formal- Informal

El arte abstracto

Es un movimiento artístico que surgió alrededor de 1910 y cuyo propósito es prescindir de todos los elementos figurativos, para así concentrar la fuerza expresiva en formas y colores sin ninguna relación con la realidad visual.
En la pintura abstracta, la obra de arte se convierte en una realidad autónoma, sin conexión con la naturaleza y, como consecuencia, ya no se representa hombres, paisajes, casas o flores, sino simplemente combinaciones de colores que intentan expresar la necesidad interior. Una de las características principales de la pintura abstracta es el uso de un lenguaje sin forma y la libertad cromática.

El ruso Wasily Kandinsky es el artista que impulsa la pintura no figurativa en Munich, a principios del siglo XX. “En el campo pictórico, una mancha redonda puede ser más significativa que una figura humana”, señala el pintor. Para él, el elemento interior determina la obra de arte.
( Cuadros de: Kandinsky)



La abstracción no tiene un sentido, es ilógico, irracional, informal, rompe reglas, expresa libremente. lo relaciono con : LA INFORMALIDAD, LA LIBERTAD.

El Surrealismo

Es un movimiento artístico y literario surgido en Francia a partir del dadaísmo, en el primer cuarto del siglo XX en torno a la personalidad del poeta André Breton. Buscaba descubrir una verdad, con escrituras automáticas, sin correcciones racionales, utilizando imágenes para expresar sus emociones, pero que nunca seguían un razonamiento lógico. ( Cuadros de: Rafal Olbinski)


Este movimiento representa lo ideal, lo que está fuera del razonamiento. lo identifico con: LOS SUEÑOS, LA FANTASÍA, LA MAGIA.



El Impresionismo- Postimpresionismo

El movimiento plástico impresionista se desarrolló a partir de la segunda mitad del siglo XIX en Europa —principalmente en Francia— caracterizado, a grandes rasgos, por el intento de plasmar la luz (la «impresión» visual) y el instante, sin reparar en la identidad de aquello que la proyectaba. Es decir, si sus antecesores pintaban formas con identidad, los impresionistas pintarán el momento de luz, más allá de las formas que subyacen bajo éste. El movimiento fue bautizado por la crítica como Impresionismo con ironía y escepticismo respecto al cuadro de Monet Impresión: sol naciente. Siendo diametralmente opuesto a la pintura metafísica, su importancia es clave en el desarrollo del arte posterior, especialmente del postimpresionismo y las vanguardias. ( Cuadros de Monet- Van Gogh)







Analizando este movimiento y su posterior, se aprecia la fuerza en cada pincelada, expresión plasmada de una forma perceptible de forma inmediata.lo identifico con: LA FUERZA, LA PAZ, LA TRANQUILIDAD.


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En esta oportunidad me abtraigo de nombrar, a los clásicos Miguél Ángel, Rafael, Leonardo Da Vinci, y muchos otros representativos de lo conservador, para traer a la luz a estos pintores que tienen otra forma particular de expresión.
Tomando estos conceptos para la vida, está bueno dejar paso e incluir; una cuota de Fantasía, de Informalidad, de Libertad, de Creación, de Color, de Imaginación. Y sobre todo entender que no todo se razona, no todo tiene un sólo sentido, y que las apreciaciones pueden ser diferentes y hasta vagas, imprecisas, subjetivas contrariando la razón y la objetividad que son el rito por excelencia la mayoría de las veces. Y está bueno mezclar los colores cálidos con los fríos, mezclarse entre la gente en otros términos. Y por último, animarse a volar con la imaginación, y permitirse soñar con sueños que parezcan grandes e inalcanzables...
Y porque después de todo la VIDA está llena de colores y formas, como así también de aromas, sonidos y sabores... está llena de sentidos, esperando que sea apreciada así, tal como un cuadro.-
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viernes, 7 de noviembre de 2008

Cantares


Todo pasa y todo queda,
pero lo nuestro es pasar,
pasar haciendo caminos,
caminos sobre el mar.

Nunca persequí la gloria,
ni dejar en la memoria
de los hombres mi canción;
yo amo los mundos sutiles,
ingrávidos y gentiles,
como pompas de jabón.

Me gusta verlos pintarse
de sol y grana, volar
bajo el cielo azul, temblar
súbitamente y quebrarse...

Nunca perseguí la gloria.

Caminante, son tus huellas
el camino y nada más;
caminante, no hay camino,
se hace camino al andar.

Al andar se hace camino
y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar.

Caminante no hay camino
sino estelas en la mar...


Hace algún tiempo en ese lugar
donde hoy los bosques se visten de espinos
se oyó la voz de un poeta gritar
"Caminante no hay camino,
se hace camino al andar..."


Golpe a golpe, verso a verso...

Murió el poeta lejos del hogar.
Le cubre el polvo de un país vecino.
Al alejarse le vieron llorar.
"Caminante no hay camino,
se hace camino al andar..."

Golpe a golpe, verso a verso...

Cuando el jilguero no puede cantar.
Cuando el poeta es un peregrino,
cuando de nada nos sirve rezar.
"Caminante no hay camino,
se hace camino al andar..."

Golpe a golpe, verso a verso.

martes, 4 de noviembre de 2008




He recibido este premio de, LAS DEL MUELLE.


No tengo màs que agradecimiento, enorme satisfacciòn y devuelvo el premio a quién bien merecido tambièn lo tienen, por permitirnos disfrutar de sus palabras y fotografìas.




Estos sellos se han creado con la intención de promover una vida sana entre los bloggers,


una forma de mostrar afecto, y el reconocimiento de trabajo,


agregando valor a la web de quién recibe el premio Dardos comprometiéndose


a seguir ciertas reglas:


1- Llevar el Logo


2- vincular el blog del cual se recibió el premio


3-Elegir otros blogs para otrogarles el premio y comunicárselos



Para ello selecciono a:


- ENREDADA
-M.L
- CYNTHIA

sábado, 1 de noviembre de 2008

haz de luz


Después de la noche brilla una nueva mañana,
hay pues una luz de esperanza.

Después de la lluvia se hizo la calma,
se están abriendo puertas y se están cerrando heridas,
se han despejado los cielos.


La cigarra ha vuelto a cantar,
vuelven los sueños, vuelven las ilusiones, vuelve la fe
la fantasía vuelve a ser motivo.

Y todo ha vuelto a empezar...
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